Jak se zbavit až 12 kil za 90 dnů?

Sršet energií i vitalitou.

Projděte změnou, které si všimne každý z Vašeho okolí!

Domluvit konzultaci zdarma

Program pro ženy z Kladna a okolí, které se stále chtějí líbit. Společně Vám pomůžeme se zbavit nadbytečných kil, bolestí zad, zadýchávání se a pomůžeme Vám zpevnit tělo, abyste se zase těšila na plavkovou sezónu. 

Trápí Vás některý z těchto bodů?

  • Kondice
    Zadýcháváte se i během rychlejší chůze a volíte raději výtah, než cestu do schodů?
  • Nadváha
    Dlouhodobě Vás trápí nadváha, s kterou jste se už smířila?
  • Málo volna
    Nemáte ani chvíli sama pro sebe?
  • Únava
    Cítíte se nevyspalá, nebo se často budíte ze spánku?
  • Přejídání
    I přes rozumný jídelníček máte večer nekontrolovatelnou chuť k jídlu?
  • Stres
    Zažíváte každodenní stres, kvůli kterému nemáte náladu a energii cokoli dělat?
  • Bolesti
    Při každém pohybu cítíte své klouby, záda a hlava vám tepe celý den?
  • Limitace
    Nestačíte vašim dětem nebo vnoučatům?
  • Disciplína
    Sama se nedokážete vybičovat k pohybu a cvičení?
  • Prostředí posiloven
    V posilovně se kvůli ostatním necítíte dobře a nechcete tam před ostatními cvičit?

Našla jste se v těchto bodech?

Jsme tu přímo pro Vás!

Domluvit konzultaci zdarma
  • Kondice
    Zadýcháváte se i během rychlejší chůze a volíte raději výtah, než cestu do schodů?
  • Nadváha
    Dlouhodobě Vás trápí nadváha, s kterou jste se už smířili?
  • Bolesti
    Při každém pohybu cítíte své klouby, záda a hlava vám tepe celý den?
  • Únava
    Cítíte se nevyspalá, nebo se často budíte ze spánku?
  • Přejídání
    I přes rozumný jídelníček máte večer nekontrolovatelnou chuť k jídlu?

Našla jste se v těchto bodech?

Jsme tu přímo pro Vás!

Domluvit konzultaci zdarma
  • Stres
    Zažíváte každodenní stres, kvůli kterému nemáte náladu a energii cokoli dělat?
  • Málo volna
    Nemáte ani chvíli sama pro sebe?
  • Limitace
    Nestačíte vašim dětem nebo vnoučatům?
  • Demotivace
    Sama se nedokážete vybičovat k pohybu a cvičení?
  • Prostředí posiloven
    Ve veřejné posilovně se kvůli ostatním necítíte dobře a nechcete tam cvičit?

Jsme tu pro ženy, které chtějí:

  • Atraktivní tělo
    Zhubnout, zpevnit, zlepšit fyzickou kondici a změnit svůj životní styl.
  • Efektivní změnu
    Změnu, která Vám nevezme veškerý volný čas.
  • Funkční tělo
    Tělo, které perfektně funguje v práci, na rodinných výletech i při Vašich koníčcích.
  • Účinnou úlevu
    Již žádná bolest hlavy, zad a kloubů při každém pohybu.
  • Spát do růžova
    Klidný spánek a vstávat s úsměvem na tváři.
  • Nový koníček
    Pohyb, který pro Vás nebude jen prací, ale i zábavou.
  • Čas pro sebe
    Mít chvíli času, kterou věnujete sobě a svému zdraví.
  • Soukromí a pohodlí
    Cvičit v soukromém prostředí pod vedením zkušených trenérů.
  • Investovat do sebe
    Věnovat energii sobě a svému tělu, čímž se zlepší i Vaše zdraví.
  • Vybudovat návyk
    Mít zdravý životní styl jako součást každodenního života.

Tělo, v kterém se budete cítit o 10 let mladší!

Domluvit konzultaci zdarma
  • Atraktivní tělo
    Zhubnout, zpevnit, zlepšit fyzickou kondici a změnit svůj životní styl.
  • Efektivní změnu
    Změnu, která Vám nevezme veškerý volný čas.
  • Funkční tělo
    Tělo, které perfektně funguje v práci, na rodinných výletech i při Vašich koníčcích.
  • Účinnou úlevu
    Již žádná bolest hlavy, zad a kloubů při každém pohybu.
  • Spát do růžova
    Klidný spánek a vstávání s úsměvem na tváři.

Tělo, v kterém se budete cítit o 10 let mladší!

Domluvit konzultaci zdarma
  • Nový koníček
    Pohyb, který bude zábavou
  • Čas pro sebe
    Mít chvíli času, kterou věnujete sobě a svému zdraví
  • Soukromí a pohodlí
    Cvičit v soukromém prostředí pod vedením zkušených trenérů
  • Investici s návratností
    Zvednout kvalitu života a investovat do sebe a svého zdraví!
  • Zdravý návyk
    Aby se zdravý styl života stal vaší identitou

Jak toho docílíme?

Cvičení

  • Projdete diagnostikou a fyzickými testy, podle kterých přizpůsobíme trénink tak, abychom Vás nesedřeli z kůže a tréninky byli efektivní.
  • Pod dohledem zkušených trenérů budete mít jistotu, že všechny cviky provádíte správně a bez rizika zranění.
  • Budete cvičit s lidmi, kteří mají podobné cíle, nastavení a motivaci.
  • Tréninky probíhají v soukromé tělocvičně, která je plně vybavená k dosažení nejlepších výsledků.
  • Tréninky trvají 75 minut od zahřátí až po finální protažení.
  • Zameškané tréninky Vám nahradíme, abyste nezpomalili při cestě ke svému vysněnému cíli.
  • Projdete diagnostikou a fyzickými testy, podle kterých přizpůsobíme trénink tak, abychom Vás nesedřeli z kůže a tréninky byli efektivní.
  • Pod dohledem zkušených trenérů budete mít jistotu, že všechny cviky provádíte správně a bez rizika zranění.
  • Budete cvičit s lidmi, kteří mají podobné cíle, nastavení a motivaci.
  • Tréninky probíhají v soukromé tělocvičně, která je plně vybavená k dosažení nejlepších výsledků.
  • Tréninky trvají 75 minut od zahřátí až po finální protažení.
  • Zameškané tréninky Vám nahradíme, abyste nezpomalili při cestě ke svému vysněnému cíli.

Výživa

  • Na začátku Vás čeká konzultace, která Vám pomůže se stravovacími návyky, abyste nemuseli držet drastické diety, ale i tak dosahovali výsledků.
  • Vytvořili jsme pro Vás vzdělávací materiály, které Vám pomohou se stravováním i na cestách.
  • V případě potřeby máte u nás výživového poradce vždy po ruce.
  • Vaši stravu upravujeme každý měsíc tak, aby vám vyhovovala a abyste měli výsledky.
  • Na začátku Vás čeká konzultace, která Vám pomůže s stravovacími návyky, abyste nemuseli držet drastické diety a stále dosahovali výsledků
  • Předáme Vám vzdělávací materiály, které vám pomohou se stravováním i na cestách
  • V případě potřeby máte u nás výživového poradce vždy po ruce.
  • Vaši stravu upravujeme každý měsíc tak, aby vám vyhovovala a abyste měli výsledky.
Domluvit konzultaci zdarma

Zdravé návyky

  • Pohybem v tělocvičně to nekončí, proto Vás naučíme se hýbat i mimo ní.
  • Zakotvíme ve Vás ranní a večerní návyky, díky kterým budete lépe odolávat stresu.
  • Naučíme Vás spát tak, abyste ráno vstávali s úsměvem.
  • Cvičit budete vždy ve stejný den a čas, čímž si vytvoříte řád a zdravý pohybový návyk.
  • Pomůžeme Vám získat zpátky zdravé sebevědomí a lásku ke svému tělu.
  • Pohybem v tělocvičně to nekončí, proto Vás naučíme se hýbat i mimo ní.
  • Zakotvíme ve Vás ranní a večerní návyky, díky kterým budete lépe odolávat stresu.
  • Naučíme Vás spát tak, abyste ráno vstávali s úsměvem.
  • Cvičit budete vždy ve stejný den a čas, čímž si vytvoříte řád a zdravý pohybový návyk.
  • Pomůžeme Vám získat zpátky zdravé sebevědomí a lásku ke svému tělu.
Domluvit konzultaci zdarma

Jak to u nás vypadá?

Trénink

Trénink skupiny žen. Všechny naše tréninky probíhají pod dohledem profesionálních trenérů.

Technika

Technika provedení cviků je pro nás prioritou. Na naše zkušené trenéry se můžete spolehnout.

Skupiny

Malé skupiny zaručí dostatek motivace a individuální přístup ke každému.

Začátek

Posílení korzetu těla se řadí k nejdůležitějším prvkům pro správné držení těla a zmírnění bolesti.

Víkendové pobyty

Plánujeme a pořádáme víkendové aktivní pobyty, jako například výstup na Sněžku.

Bowling

Bowling patří mezi naše doplňkové aktivity, kde se tolik nezapotíme, ale určitě si to užijeme!

Trénink trochu jinak

Jako doplňkové aktivity děláme protahovací soboty. Za tyto tréninky navíc nic nedoplácíte!

Najděte 1 rozdíl

Věnujte svému tělu první 3 měsíce a uvidíte, že to stojí za to!

Vzdělávání

Mezi naše doplňky patří vzdělávání. Ať už díky naší plně přístupné knihovně tak i protokolu a infografikám.

Trénink

Trénink skupiny žen. Všechny naše tréninky probíhají pod dohledem profesionálních trenérů.

Technika

Technika provedení cviků je pro nás prioritou. Na naše zkušené trenéry se můžete spolehnout.

Skupiny

Malé skupiny zaručí dostatek motivace a individuální přístup ke každému.

Začátek

Posílení korzetu těla se řadí k nejdůležitějším prvkům pro správné držení těla a zmírnění bolesti.

Víkendové pobyty

Plánujeme a pořádáme víkendové aktivní pobyty, jako například výstup na Sněžku.

Bowling

Bowling patří mezi naše doplňkové aktivity, kde se tolik nezapotíme, ale určitě si to užijeme!

Trénink trochu jinak

Jako doplňkové aktivity děláme protahovací soboty. Za tyto tréninky navíc nic nedoplácíte!

Najděte 1 rozdíl

Věnujte svému tělu první 3 měsíce a uvidíte, že to stojí za to!

Vzdělávání

Mezi naše doplňky patří vzdělávání. Ať už díky naší plně přístupné knihovně tak i protokolu a infografikám.
Domluvit konzultaci zdarma

Bonusy součástí programu:

  • Profesionální měření InBody
    Měřením těla na přístroji InBody 270 jednou za měsíc přesně zjistíme, jak si vedete v poměru tuky/svaly.
  • Výživový poradce
    Součástí programu máme i výživového poradce, který Vás nasměruje ke správné stravě bez hladu a omezování.
  • Máme na Vás čas!
    Každý měsíc spolu probereme plnění Vašeho cíle, aby byla cesta k němu co nejefektivnější.
  • Klubová aplikace
    Navrhli jsme vlastní klubovou aplikaci, abyste měli rady ohledně stravování vždy po ruce.
  • Kniha efektivního hubnutí
    Dostanete knížku, která mimo jiné obsahuje zdravé návyky, tipy na kvalitní spánek, jak na stres a mnoho dalšího.
  • Doplňkové aktivity
    Pořádáme sportovní aktivity mimo tělocvičnu, kde si můžete vyzkoušet různé sporty se zkušenými trenéry.
  • Tréninkový plán
    Abyste i na dovolené nevypadla z tempa, předáme Vám plán s krátkými tréninky.
  • Monitorování zdraví
    Dokážeme Vám zařídit krevní odběry, které obsahují konkrétní zdravotní parametry.
  • Zaznamenávání progrese
    Vaši progresi pravidelně zaznamenáváme jednak pomocí InBody, ale i měřením obvodu těla a focením.
  • Profesionální měření InBody
    Měřením těla na přístroji InBody 270 jednou za měsíc přesně zjistíme, jak si vedete v poměru tuky/svaly.
  • Výživový poradce
    Součástí programu máme i výživového poradce, který Vás nasměruje ke správné stravě bez hladu a omezování.
  • Máme na Vás čas!
    Každý měsíc spolu probereme plnění Vašeho cíle, aby byla cesta k němu co nejefektivnější.
  • Klubová aplikace
    Navrhli jsme vlastní klubovou aplikaci, abyste měli rady ohledně stravování vždy po ruce.
  • Kniha efektivního hubnutí
    Dostanete knížku, která mimo jiné obsahuje zdravé návyky, tipy na kvalitní spánek, jak na stres a mnoho dalšího.
  • Doplňkové aktivity
    Pořádáme sportovní aktivity mimo tělocvičnu, kde si můžete vyzkoušet různé sporty se zkušenými trenéry.
  • Tréninkový plán
    Abyste i na dovolené nevypadla z tempa, předáme Vám plán s krátkými tréninky.
  • Monitorování zdraví
    Dokážeme Vám zařídit krevní odběry, které obsahují konkrétní zdravotní parametry.
  • Záznam progrese
    Vaši progresi pravidelně zaznamenáváme jednak pomocí InBody, ale i měřením obvodu těla a focením.

A to všechno v rámci členství!

Domluvit konzultaci zdarma

Co o nás řekly?

„První změnu jsem viděla po měsíci!“ Jindřiška A.

„Do klasickýho fitka bych už nešla.“ Marie D.

„Tady můžu být sama sebou.“ Linda T.

Vytisknutá a zarámovaná proměna
Chci nastartovat

Co o nás řekly?

„První změnu jsem viděla po měsíci!“ Jindřiška A.

„Do klasickýho fitka bych už nešla.“ Marie D.

Chci nastartovat

„Tady můžu být sama sebou.“ Linda T.

Vytisknutá a zarámovaná proměna

Co o nás napsaly?

0
+
Spokojených klientů
0
+
Shozených cm v pase
0
+
Shozených kg tuku
0
+
Nabraných kg svalu
Skvělý přístup trenérů, u kterých je vidět, že je tahle práce fakt baví a že chtějí klientům pomoci se zdravým životním stylem dostat se do formy. Tréninky jsou vždy dobře připravené a jsou vhodné i pro začátečníky. Oceňuji zde hlavně individuální přístup tím, že jsou lekce organizovány v menším počtu a jelikož je to soukromá tělocvična, pravidelně se zde už potkáváme v super partě. Kluci jsou nápomocni nejen s cvičením, ale mohu s nimi konzultovat například i jídelníček.
Kateřina M.
Nevíte jak začít? Stydíte se cvičit v přeplněném fitku? Tak tady se bát nemusíte.. Profesionální a individuální přístup trenérů vám poradí jak začít měnit váš životní styl..tréninky jsou vždy přizpůsobené danému klientovi. Moderní prostory, přátelský kolektiv a profesionální přístup trenérů 👍🏼
Ljudmila D.
Velmi kvalitní tréninky pod vedením zkušených trenérů. Silově-kondiční příprava, která posouvá výkonnost. Doporučuji.
Kamila B.
„Nové prostory v černobílém provedení působí velmi moderně. Zelený trávník osvěžuje nejen oči. Trenéři připravují individuální lekce. Jejich přístup je profesionální. Zázemí šaten a kuchyňka nabízí návštěvníkům dokonalé zázemí.“
Lenka B.
„Profesionalní přístup všech trenérů je skvělý. Každý trénink mi dá dost zabrat, ale nakopne mě energií. Cvičení mě baví a trenér Tomáš mi nedá nic zadarmo. Zázemí a tělocvična je moc pěkně zařízená.“
Kristýna B.
„Jsem tu od začátku a jsem spokojená. Trénuji s Mírou a spolupráce je super. Tréninky jsou vyčerpávající a bolestivé, ale pokud vydržíte, tak zjistíte, že ta bolest a vyčerpání je přesně to co vlastně chcete, že se vám to líbí a duševně vás to uvolňuje a nabíjí zároveň. Prostředí fitness je moderní a vládne tu fakt pohoda. Za mě super.“
Ludmila Š.
Skvělý přístup trenérů, u kterých je vidět, že je tahle práce fakt baví a že chtějí klientům pomoci se zdravým životním stylem dostat se do formy. Tréninky jsou vždy dobře připravené a jsou vhodné i pro začátečníky. Oceňuji zde hlavně individuální přístup tím, že jsou lekce organizovány v menším počtu a jelikož je to soukromá tělocvična, pravidelně se zde už potkáváme v super partě. Kluci jsou nápomocni nejen s cvičením, ale mohu s nimi konzultovat například i jídelníček.
Kateřina M.
Nevíte jak začít? Stydíte se cvičit v přeplněném fitku? Tak tady se bát nemusíte.. Profesionální a individuální přístup trenérů vám poradí jak začít měnit váš životní styl..tréninky jsou vždy přizpůsobené danému klientovi. Moderní prostory, přátelský kolektiv a profesionální přístup trenérů 👍🏼
Ljudmila D.
Velmi kvalitní tréninky pod vedením zkušených trenérů. Silově-kondiční příprava, která posouvá výkonnost. Doporučuji.
Kamila B.
„Jsem tu od začátku a jsem spokojená. Trénuji s Mírou a spolupráce je super. Tréninky jsou vyčerpávající a bolestivé, ale pokud vydržíte, tak zjistíte, že ta bolest a vyčerpání je přesně to co vlastně chcete, že se vám to líbí a duševně vás to uvolňuje a nabíjí zároveň. Prostředí fitness je moderní a vládne tu fakt pohoda. Za mě super.“
Lenka B.
„Jsem tu od začátku a jsem spokojená. Trénuji s Mírou a spolupráce je super. Tréninky jsou vyčerpávající a bolestivé, ale pokud vydržíte, tak zjistíte, že ta bolest a vyčerpání je přesně to co vlastně chcete, že se vám to líbí a duševně vás to uvolňuje a nabíjí zároveň. Prostředí fitness je moderní a vládne tu fakt pohoda. Za mě super.“
Kristýna B.
„Jsem tu od začátku a jsem spokojená. Trénuji s Mírou a spolupráce je super. Tréninky jsou vyčerpávající a bolestivé, ale pokud vydržíte, tak zjistíte, že ta bolest a vyčerpání je přesně to co vlastně chcete, že se vám to líbí a duševně vás to uvolňuje a nabíjí zároveň. Prostředí fitness je moderní a vládne tu fakt pohoda. Za mě super.“
Ludmila Š.
Domluvit konzultaci zdarma

GARANCE SPOKOJENOSTI

Nechceme vaše peníze, pokud s námi nebudete spokojeni. Stačí do 30 dnů říct, že nejste spokojeni a my Vám Vaše peníze vrátíme zpět.

Spokojenost našich klientů je pro nás prioritou!

Domluvit konzultaci zdarma

Kdo za tímto projektem stojí a kde to probíhá?

Náš tým

Jmenuji se David Fechtner a tento program jsme s mým týmem pečlivě vyvýjeli vůči nejčastějším problémům našich klientů přes 6 let. 

Navrhli jsme proto co nejrychlejší metodu jak se zbavit tuku, zpevnit tělo a zbavit se bolestí zad a kloubů dlouhodobě a to bez jojo efektu!

Soukromé prostory

U nás se tlačit nebudete. Máme dostatečně velké prostory. Také fungujeme jako soukromá tělocvična, kde na Vás nikdo blbě nebude koukat a vždy pro Vás máme rezervovaný Vaše časy a tréninky tím pádem neodpadají.

Péče

Nejsme tu jako na běžícím páse. Máme na Vás vždy čas. Poklábosit po tréninku u kafe je u nás vždy možnost. Péči naším prostorům dáváme denně a proto se nemusíte bát, že budete ve špinavé a smradlavé tělocvičně.

Jsem připravená

PROGRAMY

KONDICE - 3 měsíční členství
15 500 Kč
5 997,-
Měsíčně
✓ Vstupy do soukromé tělocvičny
✓ Vstupní diagnostika
✓ Cvičení s osobním trenérem 2x v týdnu
✓ Náhrady 4x za měsíc
✓ Doplňkové aktivity
✓ Víkendové cvičení
✓ Měření InBody
✓ Sportovní tričko
✓ 5 dílný e-book pro udržitelné hubnutí
✓ Facebooková komunitní skupina s výživovým poradcem
KONDICE - 6 měsíční členství
15 500Kč
5 497,-
Měsíčně
✓ Vstupy do soukromé tělocvičny
✓ Vstupní diagnostika
✓ Cvičení s osobním trenérem 2x v týdnu
✓ Náhrady 4x za měsíc
✓ Doplňkové aktivity
✓ Víkendové cvičení
✓ Měření InBody
✓ Sportovní tričko
✓ 5 dílný e-book pro udržitelné hubnutí
✓ Facebooková komunitní skupina s výživovým poradcem
KONDICE - 12 měsíční členství
15 500 Kč
4 997,-
Měsíčně
✓ Vstupy do soukromé tělocvičny
✓ Vstupní diagnostika
✓ Cvičení s osobním trenérem 2x v týdnu
✓ Náhrady 4x za měsíc
✓ Doplňkové aktivity
✓ Víkendové cvičení
✓ Měření InBody
✓ Sportovní tričko
✓ 5 dílný e-book pro udržitelné hubnutí
✓ Facebooková komunitní skupina s výživovým poradcem
RESTART - 3 měsíční členství
25 650 Kč
8 497,-
Měsíčně
NEJPRODÁVANĚJŠÍ
✓ Vstupy do soukromé tělocvičny
✓ Vstupní diagnostika
✓ Cvičení s osobním trenérem 2x v týdnu
✓ Náhrady 4x za měsíc
✓ Doplňkové aktivity
✓ Víkendové cvičení
✓ Měření InBody
✓ Sportovní tričko
✓ Kniha o udržitelném hubnutí
✓ Pracovní sešit na tvorbu návyků
✓ Facebooková komunitní skupina s výživovým poradcem
✓ Výživové poradenství
✓ Vstupní kurz
✓ Osobní konzultace
✓ Sportovní batoh
✓ Pomůcky pro uvolnění zad a šíje
✓ Švihadlo

* V případě zájmu o cvičení 1x, 3x, 4x nebo 5x v týdnu nejdříve společně probereme Vaše i naše možnosti na osobní konzultaci a individuálně Vám nastavíme cenu. 

KONDICE

Vstupní diagnostika těla v hodnotě 1 500 Kč                           
8x semi-privátní trénink v soukromé posilovně v hodnotě 8 000 Kč
1x měření na InBody váze v hodnotě 500 Kč                                               
4x Náhradní tréninkové hodiny v hodnotě 4 000 Kč
Doplňkové víkendové protažení v hodnotě 600 Kč
Vzdělávací dokumenty v hodnotě 950 Kč
Celková cena v hodnotě 15 500 Kč
A mnoho dalších bonusů jako: Kontrola tlaku, doplňkové aktivity, před/po diplom,  káva po tréninku.

Cena pro Vás: Od 4997 Kč/měsíc

RESTART

Vstupní diagnostika těla v hodnotě 1 500 Kč     
Vstupní výživová diagnostika a konzultace v hodnotě 1 500 Kč                           
8x semi-privátní trénink v soukromé posilovně v hodnotě 8 000 Kč
6x osobní výživová konzultace s výživovým poradcem v hodnotě 6 000 Kč   
1x měření na InBody váze v hodnotě 500 Kč                                               
4x Náhradní tréninkové hodiny v hodnotě 4 000 Kč
Doplňkové víkendové protažení v hodnotě 1 200 Kč
Vzdělávací dokumenty v hodnotě 950 Kč
Celková cena v hodnotě 25 650 Kč
A mnoho dalších bonusů jako: Kontrola tlaku, doplňkové aktivity, před/po diplom, sportovní tričko, káva po tréninku.

Cena pro Vás: 8497 Kč/měsíc

Vyplňte vstupní dotazník
Zde zjistíte, zda jsme pro Vás ti správní

P.S.

Neodsouvejte své zdraví na zadní příčky priorit, ne nadarmo se říká, že zdraví máme jen jedno. Začněte prvním krokem dnes a my Vám se vším ostatním pomůžeme. Vaše tělo vám již za 14 dní poděkuje. 

 
 

Často kladené otázky

Jak vypadá cvičení v soukromé tělocvičně?

Nejsme klasické fitko, lidé si k nám chodí bez stresu a zdravě zlepšit fyzičku, postavu a vyřešit pohybová omezení, ne pumpovat bicák, či se fotit v zrcadle.

V jaké časy můžu chodit cvičit?

Pracujeme od pondělí do pátku v čase 7-20 hodin. V tomto rozpětí se společně domluvíme dle vašich možností.

Kolik lidí u vás v tělocvičně cvičí najednou?

Kapacita tělocvičny je 10 cvičících. Podle zvoleného programu cvičíme individuálně až po semi-privátní lekce o maximálním počtu 5 osob na jednom tréninku. Naše prostředí je přizpůsobené, aby se navzájem nikdo nerušil.

Můžu k vám chodit cvičit, kdy chci?

Všechny naše lekce jsou vedené, to znamená, že se cvičí s trenérem. Společně se domluvíme na časech, kdy k nám budete chodit od jednoho až po tři tréninky týdně. Díky tomu máte na trénincích klid a soukromí. Cvičit, kdy se vám zachce u nás nelze.

Jak je to s benefity?

U nás nepřijímáme benefitní poukázky SODEXO, Benefit Plus ani multisport kartu.

Je možná fakturace (FKSP, edenred, s.r.o.)?

Pro fond FKSP, Endenred či zaměstnavatele umíme vystavit fakturu, kterou si pak můžete v klidu dát do nákladů.

Je cvičení u vás omezené věkem?

Není, průměrný věk našich klientů je 42 let, ale chodí i mladší. Našemu nejstaršímu cvičenci je dokonce 72 let!

Proč právě semi-privátní lekce?

Naši klienti se vzájemně motivují, pracují s parťákem/parťačkou ve dvojici a poznávají nové zajímavé lidi. V tělocvičně panuje mezi všemi přátelská atmosféra a je nižší šance na výmluvu z tréninku, pokud klient ví, že na něj čekají ostatní. Pokud se klient nechce bavit s trenérem, není takové to trapné ticho ve vzduchu a snáze se ztratí mezi ostatními. Nehledě na to, že sdílené utrpení je menší utrpení.