VIP Proměna těla

12-týdenní trvalá transformace těla i mysli s osobními trenéry v Kladně

Recenze - Fechtner Workout Club

★ ★ ★ ★ ★

Vítejte ve Fechtner Workout Clubu – v předním a soukromým centru osobních tréninku v Kladně.
Naše soukromé fitness studio nabízí špičkové výsledky v oblasti transformace těla pro klienty z Kladna a okolí. Ať už je vaším cílem zhubnout, nabrat svaly nebo dosáhnout kompletní proměny pro lepší zdraví a kondici, náš odborný tým je připraven vám pomoci dosáhnout maximálních výsledků v minimálním čase.

Maximální výsledky v minimálním čase!

Ve Fechtner Workout Clubu sázíme vše na naše výsledky. Žádný jiný tréninkový program v okolí nedokáže předložit tak hluboké a konzistentní výsledky u stovek klientů jako my.

Sliby jsou snadné, ale pro každého, kdo je připraven tvrdě pracovat a přesně dodržovat naše doporučení, mohou být tyto život měnící transformační výsledky dosažitelné.

Zde je jen několik neuvěřitelných výsledků, kterých naši klienti v Kladně dosáhli.

ZÍSKAT NEZÁVAZNOU KONZULTACI

ZDARMA

Ultimátní a trvalá transformace těla i mysli s osobními trenéry v Kladně

Jak funguje váš program na transformaci těla

Ať už je vaším jedinečným cílem ztráta tuku, úleva od bolesti zad nebo získání skvělé kondice, náš transformační program je navržený tak, aby přinesl maximální výsledky v co nejkratším čase – obvykle během 12 týdnů, někdy i déle nebo kratší dobu.

Pomůžeme Vám jasně stanovit vaše cíle a vytvoříme co nejúčinnější tréninkový a výživový plán pro dosažení výsledků. Poskytneme vám vše, co potřebujete k úspěchu – špičkové trenéry, vybavení, technologie a systémy, které vás podpoří v zodpovědném přístupu.

U nás ale získáte víc než jen posilovnu a osobního trenéra. Stojí za Vámi celý tým odborníků a komunita úspěšných lidí, kteří to zvládli. Budeme Vás podporovat na každém kroku Vaší cesty, abychom zajistili, že dosáhnete výsledků, po kterých toužíte.

ZÍSKAT NEZÁVAZNOU KONZULTACI

ZDARMA

Spalte maximum tuku s naším osvědčeným programem pro hubnutí!

Mnoho lidí tráví měsíce, někdy i roky, bez skutečného pokroku – nikdy se nedostanou dál než za počáteční úspěchy, které při tréninku přicházejí. Náš individuální transformační program je navržen tak, aby překonal všechny stagnace a pomohl Vám účinně spalovat tuk a dosáhnout viditelných změn na těle.

Náš program pro spalování tuku jsme použili k dosažení výsledků u u velmi vytížených podnikatelů se stresem, k vyformování postavy do plavek, a také ke skvělé proměně u mnoha žen a mužů před dovolenými, narozeninami, svatbami nebo jen aby byli jako správný vzor pro své děti.

ZÍSKAT NEZÁVAZNOU KONZULTACI

ZDARMA

Reální lidé. Reálný výsledky

Pokud chcete výrazně a viditelně snížit množství tělesného tuku a proměnit své tělo v zdravé a bez bolestí zad a kloubů, žádný jiný tréninkový program v okolí Vám nemůže ukázat takovou hloubku a konzistenci výsledků jako my.

Sliby se snadno dávají, ale pro každého, kdo je připraven tvrdě pracovat a důsledně se řídit našimi pokyny, jsou tyto život měnící transformační výsledky na dosah. Zde je jen několik neuvěřitelných výsledků, kterých naši klienti dosáhli po celém světě za 12 týdnů nebo méně.

Udělejte první krok k úžasné proměně svého těla ještě dnes...

Stačí kliknout na přihlásit se teď a zjistit více o osobním tréninkovém programu navrženém přesně pro Vás.

ZÍSKAT NEZÁVAZNOU KONZULTACI

ZDARMA

Přetvořte své tělo rychlým a účinným programem na spalování tuků

Pokud jste vyzkoušeli vše možné a nic vám nepřineslo trvalé výsledky při hubnutí – zastavte se!

Náš navržený transformační program přináší ověřené a výjimečné výsledky. Naše zkušenosti mluví za vše, co potřebujete vědět.

Toto je precizní hubnutí. Podloženo vědou, řízeno daty a vybudováno na letech zkušeností s stovky klientů 35+ let, nenajdete nikde v okolí efektivnější program pro hubnutí.

ZÍSKAT NEZÁVAZNOU KONZULTACI

ZDARMA

Neuvěřitelné výsledky při spalování tuků v Kladně

Pokud jde o hubnutí, výsledky stovek klientů ve věku 35+ let jsou bezkonkurenční po celém okolí.

Náš osvědčený model konzistentně přináší výjimečné výsledky, takže se můžete spolehnout, že pokud se procesu oddáte, čekají vás stejně život měnící výsledky.

Zde je jen několik neuvěřitelných výsledků, kterých naši klienti dosáhli za 12 týdnů nebo méně.

Zvládnout zátěž s dětmi, vnoučaty nebo při oblíbenému koníčku, aniž by druhý den tělo nebylo na odpis.

Udělejte první krok k úžasné proměně svého těla ještě dnes...

Stačí kliknout na přihlásit se teď a zjistit více o osobním tréninkovém programu navrženém přesně pro Vás.

ZÍSKAT NEZÁVAZNOU KONZULTACI

ZDARMA

Co program obsahuje

Ať už je váš cíl jakýkoli, náš špičkový 12týdenní transformační program je navržen tak, aby přinesl maximální výsledky v co nejkratším čase.

Naše ověřené metody jsou individuálně přizpůsobeny přímo vám. Ať už chcete shodit tuk, nabrat svaly nebo zásadně proměnit své zdraví, máte k dispozici vybavení, vědecky podložené systémy a tým, který vám pomůže dosáhnout cíle.

ZÍSKAT NEZÁVAZNOU KONZULTACI

ZDARMA

Výživový poradce - Kompletní stravovací a výživový plán

Výživa hraje klíčovou roli při dosahování vašich výsledků, a proto získáte výživový plán, který budeme kontrolovat a ladit na Vaše požadavky. Během hloubkové konzultace zkoumáme vaši stravovací historii, životní styl, měření tělesné kompozice a cíle. Díky těmto informacím můžeme sestavit ideální plán transformace těla, který je přizpůsoben právě vám. Sledujeme různé ukazatele pokroku, což nám umožňuje kdykoli upravit plán tak, aby vám během 12 týdnů přinesl ty nejlepší možné výsledky.

Tréninkový program zaměřený na výsledky

Váš trenér je zde jako váš profesionální partner, který vám dodává zodpovědnost – právě tato ‘tajná ingredience’ stojí za našimi špičkovými výsledky. Bude vás provázet všemi aspekty stravování a transformačního tréninku – s denními kontrolami, zaznamenáváním jídel a pravidelnou analýzou tělesného tuku, abyste zůstali na správné cestě ke svému cíli. I díky tomu 8 z 10 našich klientů uvádí, že se jim s námi podařilo dosáhnout svých cílů již do 3 měsíců.

Individuální plán doplňků podle potřeby

Váš stravovací plán pokryje vše, co potřebujete, ale naše zkušenosti ukazují, že většina klientů může těžit i z malého množství doplňků. Po našem vyhodnocení a v průběhu programu, pokud zjistíme problém nebo nedostatek, který nelze snadno vyřešit stravou, můžeme vám doporučit ty nejlepší dostupné doplňky na trhu na míru vašim potřebám.

Osobní trenér, který řídí vaši transformační cestu

Na základě úvodní konzultace navrhujeme transformační program, který je vhodný přímo pro vás a využívá naši speciální metodiku. Tento 12týdenní plán je navržen tak, aby se přizpůsoboval vaší kondici a umožnil vám vyformovat tělo v rekordním čase. Propojíme vás s osobním trenérem, který se bude věnovat každému aspektu vaší proměny. Váš trenér je kouč, který vás povede přesně a cíleně v posilovně, aby maximalizoval váš výkon, ale také důvěryhodný průvodce, který vás podpoří, pomůže vám udržet koncentraci na dosažení výsledků a poskytne vám nástroje, díky nimž zůstanete ve formě po celý život.

30 denní garance

Za naší službou si stojíme a víme, že dokážeme život otáčející proměny i s nejvytíženějšími klienty, díky odbornému studování našich zákazníků, kteří pracují mají sedavé zaměstanání, velkou odpovědnost a hodně stresu. Stojíme si za ní až tak, že pokud s námi nebudete spokojení první měsíc a řeknete nám to při lekci, vrátíme Vám všechny peníze zpět a všechny protokoly, vzdělávací materiály... si můžete zdarma nechat.

Analýza tělesného složení pro kvantifikaci výsledků

Analýza toho, kde ve vašem těle ukládáte tuk, nám může mnohé napovědět o vašem metabolickém a hormonálním zdraví. Na základě těchto dat přizpůsobit trénink, výživu a doplňky tak, aby vám pomohly redukovat tuk, zlepšit zdravotní ukazatele a maximalizovat vaše výsledky.

Celý tým za vaší transformací

nezískáváte jen trenéra – máte k dispozici celý tým. Každý, koho ve Fechtner Workout Clubu potkáte, se plně věnuje tomu, aby vaše úsilí přineslo pozitivní výsledky. Vytvořili jsme kulturu, kde každý spolupracuje s jediným cílem – aby se vaše investice mnohonásobně zúročila. Náš tým neúnavně pracuje na vylepšování tréninkových a výživových metod, vzdělávání trenérů, analýze dat a rozvoji technologií. Vše proto, abyste získali tu nejlepší možnou zkušenost a maximální výsledky během vaší cesty s námi.

Komunita lidí, která sdílí úspěch a vzájemně se podporuje

Ve Fechtner Workout Clubu se stáváte součástí komunity lidí, kteří úspěšně vyformovali své tělo a jsou tu, aby vás na vaší cestě podpořili. Na společenských akcích i během tréninků se s vámi rádi podělí o to, co jim pomohlo dosáhnout vytouženého cíle. V našich řadách nejsme jednotlivci – všichni táhneme za jeden provaz. A to platí i v naší komunitní facebookové skupině, kde sdílíme tipy a nápady na rychlá a skvělá jídla. Společně dosáhneme více!

Doplňkové sportovní akce

Připravte se na zážitky, které přesahují každodenní trénink! Připojte se k naší komunitě, která žije pro dobrodružství, přátelství a vzájemnou podporu. Na našich exkluzivních sportovních akcích vás čekají nezapomenutelné okamžiky – od vzrušujících výšlapů do přírody, přes energické kickboxové lekce, až po adrenalinové výzvy při lezení. Všechny naše akce přizpůsobujeme i úplným začátečníkům. Každá aktivita je příležitostí se bavit, posouvat své hranice a tvořit nové zážitky. Vše je součástí členství, protože u nás nejde jen o cvičení, ale o život plný inspirace, nadšení a sdílené radosti!

Víkendové lekce protahování v rámci členství

Neplánujte nudu – naplánujte víkend, který vaše tělo i mysl posune na úplně nový level! Přijďte k nám a dopřejte si úlevu od bolesti, která vás osvobodí, a zároveň si zpevníte tělo díky našim výjimečným lekcím protahování. Naši trenéři vám pomohou s dynamickým i statickým strečinkem – ověřenými metodami, které fungují, takže odcházíte uvolnění, posílení a připraveni na nové výzvy. Proč by víkend nemohl být o skutečném restartu? Přijďte a zažijte rozdíl!

Udělejte dnes první krok k proměně svého těla

Zjistěte, který program Vám nejlépe pomůže dosáhnout vysněných výsledků. Stačí se jen přihlásit!

ZÍSKAT NEZÁVAZNOU KONZULTACI

ZDARMA

Jaký příběh si u nás vytvoříte vy?

ZÍSKAT NEZÁVAZNOU KONZULTACI

ZDARMA

Očekávejte jen to nejlepší:

PROGRAMY

KONDICE - 3 měsíční členství

15 500 Kč

5 997,-

Měsíčně

✓ Vstupy do soukromé tělocvičny

✓ Vstupní diagnostika

✓ Cvičení s osobním trenérem 2x v týdnu

✓ Náhrady 4x za měsíc

✓ Doplňkové aktivity

✓ Víkendové cvičení

✓ Měření InBody

✓ Sportovní tričko

✓ 5 dílný e-book pro udržitelné hubnutí

✓ Facebooková komunitní skupina s výživovým poradcem

KONDICE - 6 měsíční členství

15 500Kč

5 497,-

Měsíčně

✓ Vstupy do soukromé tělocvičny

✓ Vstupní diagnostika

✓ Cvičení s osobním trenérem 2x v týdnu

✓ Náhrady 4x za měsíc

✓ Doplňkové aktivity

✓ Víkendové cvičení

✓ Měření InBody

✓ Sportovní tričko

✓ 5 dílný e-book pro udržitelné hubnutí

✓ Facebooková komunitní skupina s výživovým poradcem

KONDICE - 12 měsíční členství

15 500 Kč

4 997,-

Měsíčně

✓ Vstupy do soukromé tělocvičny

✓ Vstupní diagnostika

✓ Cvičení s osobním trenérem 2x v týdnu

✓ Náhrady 4x za měsíc

✓ Doplňkové aktivity

✓ Víkendové cvičení

✓ Měření InBody

✓ Sportovní tričko

✓ 5 dílný e-book pro udržitelné hubnutí

✓ Facebooková komunitní skupina s výživovým poradcem

RESTART - 3 měsíční členství

25 650 Kč

8 497,-

Měsíčně

NEJPRODÁVANĚJŠÍ

✓ Vstupy do soukromé tělocvičny

✓ Vstupní diagnostika

✓ Cvičení s osobním trenérem 2x v týdnu

✓ Náhrady 4x za měsíc

✓ Doplňkové aktivity

✓ Víkendové cvičení

✓ Měření InBody

✓ Sportovní tričko

✓ Kniha o udržitelném hubnutí

✓ Facebooková komunitní skupina s výživovým poradcem

✓ Výživové poradenství

✓ Vstupní kurz

✓ Osobní konzultace

✓ Sportovní batoh

✓ Pomůcky pro uvolnění zad a šíje

✓ Švihadlo

* V případě zájmu o cvičení 1x, 3x, 4x nebo 5x v týdnu nejdříve společně probereme možnosti na osobní konzultaci a individuálně Vám nastavíme cenu.

ZÍSKAT NEZÁVAZNOU KONZULTACI

ZDARMA

KONDICE

Vstupní diagnostika těla v hodnotě 1 500 Kč
8x semi-privátní trénink v soukromé posilovně v hodnotě 8 000 Kč
1x měření na InBody váze v hodnotě 500 Kč
4x Náhradní tréninkové hodiny v hodnotě 4 000 Kč
Doplňkové víkendové protažení v hodnotě 600 Kč
Vzdělávací dokumenty v hodnotě 950 Kč
Celková cena v hodnotě 15 500 Kč
A mnoho dalších bonusů jako: Kontrola tlaku, doplňkové aktivity, před/po diplom, káva po tréninku.

Cena pro Vás: Od 4997 Kč/měsíc

RESTART

Vstupní diagnostika těla v hodnotě 1 500 Kč
Vstupní výživová diagnostika a konzultace v hodnotě 1 500 Kč
8x semi-privátní trénink v soukromé posilovně v hodnotě 8 000 Kč
6x osobní výživová konzultace s výživovým poradcem v hodnotě 6 000 Kč
1x měření na InBody váze v hodnotě 500 Kč
4x Náhradní tréninkové hodiny v hodnotě 4 000 Kč
Doplňkové víkendové protažení v hodnotě 1 200 Kč
Vzdělávací dokumenty v hodnotě 950 Kč
Celková cena v hodnotě 25 650 Kč
A mnoho dalších bonusů jako: Kontrola tlaku, doplňkové aktivity, před/po diplom, sportovní tričko, káva po tréninku.

Cena pro Vás: 8497 Kč/měsíc

P.S.

Pokud budete jen čekat na správný čas, tak se ho nikdy nedočkáte. Vezměte tuto možnost, která tu nemusí být navždy, za pačesy a společně vytvoříme Vaše nové, zdravé a sebevědomé JÁ.

ZÍSKAT NEZÁVAZNOU KONZULTACI

ZDARMA

Často kladené otázky

Jak vypadá cvičení v soukromé tělocvičně?

Nejsme klasické fitko, lidé si k nám chodí bez stresu a zdravě zlepšit fyzičku, postavu a vyřešit pohybová omezení, ne pumpovat bicák, či se fotit v zrcadle.

Kolik tuku mohu za tři měsíce očekávat zhubnout?

To závisí zcela na vašem výchozím bodě a na tom, jak intenzivně a důsledně se do programu pustíte. Pokud začínáte s vyšší hmotností, je pravděpodobné, že vaše počáteční úbytek hmotnosti bude vyšší než u někoho, kdo má už relativně nízké množství tělesného tuku. Konečný úbytek tuku závisí také na velikosti kalorického deficitu, který vytvoříte, což se odvíjí od vašeho životního stylu, preferencí a časového rámce. Například pokud máte velmi nabitý program, který vám neumožňuje mnoho aktivit mimo tréninky v posilovně, bude třeba dbát na správnou výši kalorického deficitu, abyste neohrozili zdraví. Může tedy být potřeba přijmout pomalejší tempo změn ve srovnání s někým, kdo má více volného času na další aktivity, jako je například pravidelná chůze. Na základě našich rozsáhlých dat však víme, že většina našich klientů ztratí za první tři měsíce alespoň 10 % své celkové tělesné hmotnosti.

Jsou 3 měsíce dost na nabírání svalů?

Ano, 12 týdnů je dostatečný čas na výrazný nárůst svalové hmoty, zejména při správném tréninkovém a výživovém programu, který je individuálně přizpůsobený vašim potřebám a cílům. Pokud se soustředíte na konzistentní trénink a podporu výživy, můžete za 12 týdnů dosáhnout viditelných výsledků

Mohu nabírat svaly a zároveň ztrácet tuk?

Ano, je to více než možné! Ztráta tuku a současné nabírání svalů – často označované jako ‚rekombinace těla‘ – je dosažitelné správným přístupem. K této změně dochází díky kombinaci kalorického deficitu, který snižuje tukové zásoby, a tréninkového plánu, který tělu signalizuje, aby si svaly zachovalo. Vzhledem k tomu, že většina našich klientů buď začíná s tréninkem s odporem, nebo dosud netrénovala s takovou intenzitou, jakou nabízejí naše programy, často dochází k nárůstu svalové hmoty souběžně se ztrátou tuku.

Kolik svalové hmoty mohu nabrat?

To záleží na řadě faktorů, včetně vašeho pohlaví, genetiky, stravy, tréninku a regenerace. Pokud jste nikdy předtím netrénovali s odporem, pravděpodobně zažijete významné přírůstky během prvních tří měsíců tréninku. Čím déle trénujete, tím pomaleji může být tempo růstu svalů. Obvykle, jakmile jednotlivec dosáhne zdravé tělesné kompozice, naplánujeme fázi zaměřenou na budování svalové hmoty, s předpokládaným přírůstkem 0,25–0,5 % celkové tělesné hmotnosti za měsíc.

Co dělat po 12týdenním transformačním programu?

Záleží na tom, odkud začínáte. Pokud jste například na relativně nízké úrovni tělesného tuku (15–20 % u mužů nebo 20–25 % u žen), možná budete chtít pokračovat tréninkem ve fázi zaměřené na nabírání svalů nebo udržování, kde si s trenérem nastavíte cíle zaměřené na výkon a formu. Pokud máte na začátku větší množství tuku ke shození, 12 týdnů nemusí stačit k dosažení zdravé tělesné kompozice. V takovém případě je vhodné v tréninku pokračovat, dokud nedosáhnete svého cíle.

Proč právě lekce v malé skupince?

Naši klienti se vzájemně motivují, pracují s parťákem/parťačkou ve dvojici a poznávají nové zajímavé lidi. V tělocvičně panuje mezi všemi přátelská atmosféra a je nižší šance na výmluvu z tréninku, pokud klient ví, že na něj čekají ostatní. Pokud se klient nechce bavit s trenérem, není takové to trapné ticho ve vzduchu a snáze se ztratí mezi ostatními. Nehledě na to, že sdílené utrpení je menší utrpení.

Kolik lidí u vás v tělocvičně cvičí najednou?

Kapacita pro program je 5 lidí na jedné hodině.

Proč má nic-nedělání tragické následky

Při nedostatku fyzické aktivity dochází v těle k mnoha negativním změnám. Nejprve se snižuje kvalita svalové hmoty a ztrácí se svalová síla, což vede k vyššímu riziku zranění, nadváhy, bolestem zad a nižšímu sebevědomí. Metabolismus se zpomaluje, což může vést k přibývání na váze a souvisejícím zdravotním problémům, jako jsou diabetes 2. typu, kardiovaskulární onemocnění, zvýšený tlak a cholesterol. Kromě toho nedostatek cvičení může negativně ovlivnit duševní zdraví, zvyšovat úroveň stresu a snižovat kvalitu spánku. Pravidelná fyzická aktivita je klíčová pro udržení dobrého fyzického i duševního zdraví.

Můžu k vám chodit cvičit, kdy chci?

Všechny naše lekce jsou vedené, to znamená, že se cvičí s trenérem. Díky tomu máte na trénincích klid a soukromí. Cvičit, kdy se vám zachce u nás nelze.

Můžu si dát platbu do nákladů?

Ano, jsme plátci DPH a vystavíme Vám fakturu, kterou si můžete uplatnit do nákladů své firmy.

Je možná fakturace (FKSP, edenred, s.r.o.)?

Pro fond FKSP, Endenred či zaměstnavatele umíme vystavit fakturu, kterou si pak můžete v klidu dát do nákladů.

Jak je to s benefity?

U nás nepřijímáme benefitní poukázky SODEXO, Benefit Plus ani multisport kartu.

ZÍSKAT NEZÁVAZNOU KONZULTACI

ZDARMA